Die neue Ostheiderundschau ist da: Zeit nehmen und genießen

Hallo Zusammen,

haben Sie auch das Gefühl, dass die Zeit immer schneller vergeht? Schwups, ist schon wieder eine Woche rum. Und Schwups ist Weihnachten

Früher dachte ich, das empfinden nur meine Eltern und Großeltern so. Mittlerweilen sagen dies aber selbst meine Kinder und meine jungen Nachbarn. 

Ist unsere Zeit schneller geworden? Nein, wir stopfen unseren Tag bzw. unsere Woche nur voll mit Aktivitäten, Treffen, Terminen, …, so dass dazwischen keine Zeit zum „Sacken lassen“, nachdenken, zur Ruhe kommen bleibt. Wir leben schneller und genießen die schönen Momente zu wenig. Wir überfrachten unser Gehirn mit Eindrücken und lassen ihm keine Zeit zum „Verdauen“. Unsere Lebensweise ist zwar modern, aber leider auch völlig überfrachtet.

Lehnen sie sich zurück, denken sie in Ruhe und Entspannung über die nächsten Tage und die Feiertage nach, streichen sie Überflüssiges und konzentrieren sie sich auf das Wichtige.

Mit der bewussten Entscheidung, Pausen zu schaffen, Momente der Ruhe zu finden und das Leben zu entschleunigen, wirken wir dem Gefühl entgegen, dass uns die Zeit durch die Finger rinnt. Und Weihnachten naht und das wollen wir in vollen Zügen genießen.

Besinnliche Weihnachtstage und ein wenig mehr Ruhe und Zeit im neuen Jahr

Ihre

Brigitte Mertz